Diskusia: Adam Themár: V každom tréningu sa snažíme odovzdať maximum

17.7.2019 17:30 HK Martin

Na konci júna ukončili martinskí hokejisti letnú prípravu na nadchádzajúci ročník St. Nicolaus ligy. Na priebeh letnej prípravy či náladu v kádri sme sa pozreli spolu s obrancom Adamom Themárom.

"Letná príprava prebiehala v tenisovom centre Tennis Sport, kde sme mávali každodenné tréningy, samozrejme okrem víkendov, ktoré boli určené na regeneráciu. Celý tréningový proces viedol náš kondičný tréner Jaro Markovič. V prvých týždňoch boli tréningy najmä silové a kondičné a následne sme začali pracovať na dynamike a rýchlosti. V každom z tréningov sme sa snažili odovzdať maximum z našich síl."

V rámci prípravy na suchu čakalo na tím aj „osvieženie" v podobe možnosti tréningu na ľade, za ktorým sa presúvali do Krásna nad Kysucou. "Z môjho pohľadu je to určite dobrý krok. Je super, keď môžeme byť v pohybe aj na ľade a naberieme tak kondíciu aj do ďalších ťažších tréningov, ktoré nás čakajú počas sezóny," poznamenal 22-ročný mladík, ktorý bude hájiť farby materského klubu už druhú sezónu.

Nálada medzi hráčmi podľa Adamových slov bola príjemná, väčšinu tvorila partia chalanov z predošlej sezóny, takže si spoločne nielen „zamakali“, ale zažili aj množstvo zábavy.

"Momentálne sme v treťom týždni individuálnej prípravy, máme možnosť opäť trénovať v tenisovom centre Tennis Sport. Tréningy mávame každý pondelok, stredu a piatok a na starosti ich má samozrejme náš kondičný tréner," dodal na záver.

Autor: Denisa Hullová

Rubrika: Rôzne → Rozhovory

Ak chcete diskutovať, musíte sa prihlásiť.

Krátke správy

Predaj permanentiek v priestoroch zimného štadióna

V utorok, 18. 08. bude predaj prebiehať prebiehať od 8.30 h do 15.00 h. Do priestorov kancelárie vstupujte s rúškom alebo inak vhodne prekrytými dýchacími cestami.
13.8.2020 08:30 - Sekretariát HK Martin

Juraj Cebák z Levíc do Martina

3. posilou v poradí je Juraj Cebák, ktorý túto sezónu odohral zápasy za HK Levice. Viac info na FB HK Martin.
11.2.2020 07:34 - Jakub Kotúč / HK Martin

HK VITAR Martin sa pred play-off posilnil

Martinský klub HK VITAR Martin sa dohodol na hosťovaní do konca sezóny s Jakubom Cígerom a Karolom Korímom. Viac informácií na FB HK Martin.
7.2.2020 15:16 - Jakub Kotúč / HK Martin

Posunutý začiatok zápasu č.576

MsHK Žilina - HK VITAR Martin. Usporiadateľ zápasu MsHK Žilina po dohode s klubom HK VITAR Martin zmenil začiatok zápasu, ktorý sa odohrá v stredu 30. 10. 2019 na 17.00. Pôvodný začiatok zápasu bol plánovaný na 18.00.
28.10.2019 19:27 - / Facebook MsHK Žilina

Bratislava Capitals - HK VITAR Martin, 2. 10. 2019

Zápas č. 536, ktorý sa mal hrať 2. 10. 2019 v Martine proti Bratislava Capitals sa odohrá v Bratislave v ten istý deň o 18:30. Zápas č. 626 - HK VITAR Martin vs. Bratislava Capitals - sa odohrá 11. 12. 2019 o 18:00 v Martine!
30.9.2019 10:00 -

Nový partner

Hokejový klub HK Martin získal generálneho sponzora. Počas sezóny 2019/2020 bude vystupovať pod mediálnym názvom HK VITAR Martin.
22.9.2019 23:10 - / HK Martin

Začiatok sezóny 2019/2020

Prvý domáci zápas odohrá HK Martin v piatok 13. septembra od 18:00 proti HC Topoľčany.
8.9.2019 12:13 - / HK Martin

Známe ceny vstupného pre novú sezónu

HK Martin už odštartoval s predajom permanentých vstupeniek na novú sezónu. Známe sú tiež ceny vstupného.
14.6.2019 20:04 - / HK Martin

Prípravu odštartujeme doma

Pred štartom St. Nicolaus 1. hokejovej ligy odohrá HK Martin osem prípravných zápasov. Na prvý domáci sa môžu fanúšikovia tešiť už v utorok 13. augusta o 18:00, kedy privítame extraligistu z Liptovského Mikuláša.
14.6.2019 19:52 - / HK Martin

Martin doplnil svoj tím o prezidenta

Michal Mojžiš sa stal prezidentom HK Martin
11.6.2019 19:30 - / HK Martin

Archív krátkych správ »

Ligové tabuľky

Dor. Jr. 1.liga

Východ Západ Celkovo

Východ Západ

Európska Univerzitná Hokejová Liga

Play-Out

1.	Liptovský Mikuláš	12	9	0	1	2	53:26	28
2.	Detva	12	6	1	0	5	44:33	20
3.	Michalovce	12	3	2	1	6	30:47	14
4.	Skalica	12	3	0	1	8	26:47	10

Aktualizované: 14.10.2020 09:46

	Tím	Z	Skóre	B
1.	B. Bystrica	57	196:139	115
2.	Zvolen	57	193:128	111
3.	Nitra	57	217:138	110
4.	Košice	57	190:135	109
5.	Poprad	57	168:147	102
6.	Trenčín	57	152:131	93
7.	N. Zámky	57	142:130	92
8.	Miškovec	57	147:151	87
9.	Budapešť	57	158:197	66
10.	Detva	57	149:198	62
11.	L. Mikuláš	57	129:178	58
12.	Žilina	57	151:222	52
13.	SR 20	24	30:128	2

KOMPLETNÉ TABUĽKY

	TÍM	Z	V	VP	PP	P	G	B
1.	Martin	4	4	0	0	0	16:8	12
2.	Žilina	2	2	0	0	0	16:0	6
3.	Sp.Nová Ves	2	2	0	0	0	11:3	3
4.	Levice	3	2	0	0	1	7:12	6
5.	Topoľčany	2	1	0	0	1	9:5	3
6.	Trnava	3	1	0	0	2	10:8	3
7.	Humenné	2	1	0	0	1	6:5	3
8.	Skalica	4	1	0	0	3	11:13	3
9.	Dubnica	3	1	0	0	2	9:16	3
10.	P.Bystrica	4	1	0	0	3	7:21	3
	SR 18	3	0	0	0	3	4:15	0

Aktualizované: 22.11.2020 20:46

	tím	Z	V	VP	PP	P	Skóre	B
1.	Nitra	5	4	1	0	0	40:10	14
2.	Slovan	4	3	0	0	1	14:8	9
3.	Dukla	4	2	1	0	1	13:8	8
4.	Martin	4	1	1	1	1	14:14	6
5.	B. Bystrica	5	2	0	0	3	13:16	6
6.	Poprad	2	1	0	1	0	9:8	4
7.	Skalica	4	1	0	1	2	16:24	4
8.	Košice	2	1	0	0	1	5:3	3
9.	Žilina	4	1	0	0	3	4:23	3
10.	Zvolen	5	0	1	0	4	11:25	2
-	SR 18	3	1	0	1	1	12:12	4

Aktualizované: 14.10.2020 09:46

	Tím	Z	V	VP	PP	P	Skóre	B
1.	Slovan	4	4	0	0	0	30:11	12
2.	Nitra	4	3	1	0	0	20:12	11
3.	Dukla	4	3	1	0	0	16:10	11
4.	Púchov	4	2	1	0	1	13:10	8
5.	Martin	4	2	0	0	2	16:15	6
6.	Michalovce	4	2	0	0	2	9:5	6
7.	B. Bystrica	4	1	0	2	1	12:16	5
8.	Skalica	4	1	0	1	2	14:18	4
9.	Zvolen	4	0	1	1	2	12:14	3
10.	Spišská	4	1	0	0	3	14:19	3
11.	Žilina	4	1	0	0	3	7:22	3
12.	Poprad	4	0	0	0	4	9:20	0
13.	Trnava	0	0	0	0	0	0:0	0
14.	Košice	0	0	0	0	0	0:0	0

Aktualizované: 14.10.2020 09:46

	Tím	z	v	^vpp	^r	^pp	p	skore	body
1	CSKA Moskva	62	43	10	0		9	191-75	106
2	SKA Petrohrad	62	45	4	0		8	209-80	103
3	Lokomotiv Jaroslavl	62	34	6	0		16	159-118	86
4	Jokerit Helsinky	62	32	5	0		19	197-164	80
5	Dynamo Moskva	62	27	6	0		23	153-139	72
6	HK Soči	62	19	9	0		24	145-155	66
7	Spartak Moskva	62	21	7	0		26	156-158	64
8	HC Viťaz Moskevská oblast	62	23	5	0		27	134-169	63
9	Dinamo Riga	62	18	8	0		26	129-155	62
10	Severstal Čerepovec	62	14	9	0		34	124-178	51
11	HC Dinamo Minsk	62	15	2	0		37	119-180	42
12	HC Slovan Bratislava	62	10	5	0		44	101-213	33

Aktualizované: 14.10.2020 09:46

	Tím	z	v	^vpp	^r	^pp	p	skore	body
1	Avtomobilist Jekatěrinburg	62	39	8	0		14	191-125	95
2	Barys Astana	62	28	10	0		14	190-149	86
3	Metallurg Magnitogorsk	62	35	6	0		19	182-132	84
4	Avangard Omsk	62	29	10	0		18	177-133	83
5	Ak Bars Kazaň	62	34	4	0		18	165-139	82
6	Salavat Julajev Ufa	62	24	7	0		21	158-140	72
7	Torpedo Nižnij Novgorod	62	20	7	0		25	176-193	64
8	Traktor Čeljabinsk	62	18	9	0		31	102-151	58
9	HK Sibir Novosibirsk	62	19	5	0		32	148-192	54
10	Neftěchimik Nižněkamsk	62	15	8	0		33	130-164	52
11	Admiral Vladivostok	62	18	5	0		34	139-176	51
12	Red Star Kunlun	62	19	1	0		31	142-190	51
13	Amur Chabarovsk	62	17	3	0		33	126-175	49

Aktualizované: 14.10.2020 09:46

	Tím	z	v	^vpp	^r	^pp	p	skore	body
1	CSKA Moskva	62	43	10	0		9	191-75	106
2	SKA Petrohrad	62	45	4	0		8	209-80	103
3	Avtomobilist Jekatěrinburg	62	39	8	0		14	191-125	95
4	Lokomotiv Jaroslavl	62	34	6	0		16	159-118	86
5	Barys Astana	62	28	10	0		14	190-149	86
6	Metallurg Magnitogorsk	62	35	6	0		19	182-132	84
7	Avangard Omsk	62	29	10	0		18	177-133	83
8	Ak Bars Kazaň	62	34	4	0		18	165-139	82
9	Jokerit Helsinky	62	32	5	0		19	197-164	80
10	Dynamo Moskva	62	27	6	0		23	153-139	72
11	Salavat Julajev Ufa	62	24	7	0		21	158-140	72
12	HK Soči	62	19	9	0		24	145-155	66
13	Torpedo Nižnij Novgorod	62	20	7	0		25	176-193	64
14	Spartak Moskva	62	21	7	0		26	156-158	64
15	HC Viťaz Moskevská oblast	62	23	5	0		27	134-169	63
16	Dinamo Riga	62	18	8	0		26	129-155	62
17	Traktor Čeljabinsk	62	18	9	0		31	102-151	58
18	HK Sibir Novosibirsk	62	19	5	0		32	148-192	54
19	Neftěchimik Nižněkamsk	62	15	8	0		33	130-164	52
20	Admiral Vladivostok	62	18	5	0		34	139-176	51
21	Red Star Kunlun	62	19	1	0		31	142-190	51
22	Severstal Čerepovec	62	14	9	0		34	124-178	51
23	Amur Chabarovsk	62	17	3	0		33	126-175	49
24	HC Dinamo Minsk	62	15	2	0		37	119-180	42
25	HC Slovan Bratislava	62	10	5	0		44	101-213	33

Aktualizované: 14.10.2020 09:46

	Tím	z	v	^vpp	^r	^pp	p	skore	body
1	Calgary Flames	82	45	5			25	289-227	107
2	San Jose Sharks	82	38	8			27	289-261	101
3	Nashville Predators	82	38	9			29	240-214	100
4	St. Louis Blues	82	36	9			28	247-223	99
5	Winnipeg Jets	82	38	9			30	272-244	99
6	Vegas Golden Knights	82	36	7			32	249-230	93
7	Dallas Stars	82	36	7			32	210-202	93
8	Colorado Avalanche	82	33	5			30	260-246	90
9	Arizona Coyotes	82	30	9			35	213-223	86
10	Chicago Blackhawks	82	24	12			34	270-292	84
11	Minnesota Wild	82	33	4			36	211-237	83
12	Vancouver Canucks	82	22	13			36	225-254	81
13	Anaheim Ducks	82	27	8			37	199-251	80
14	Edmonton Oilers	82	24	11			38	232-274	79
15	Los Angeles Kings	82	22	9			42	202-263	71

Aktualizované: 14.10.2020 09:46

	Tím	z	v	^vpp	^r	^pp	p	skore	body
1	Washington Capitals	82	45	11			18	252-193	120
2	Dallas Stars	82	42	8			23	267-230	109
3	St. Louis Blues	82	36	13			24	224-201	107
4	Pittsburgh Penguins	82	38	10			26	245-203	104
5	Florida Panthers	82	39	8			26	239-203	103
6	Anaheim Ducks	82	39	7			25	218-192	103
7	Chicago Blackhawks	82	36	11			26	235-209	103
8	Los Angeles Kings	82	34	14			28	225-195	102
9	New York Rangers	82	39	7			27	236-217	101
10	New York Islanders	82	34	11			27	232-216	100
11	San Jose Sharks	82	37	9			30	241-210	98
12	Tampa Bay Lightning	82	36	10			31	227-201	97
13	Nashville Predators	82	35	6			27	228-215	96
14	Philadelphia Flyers	82	28	13			27	214-218	96
15	Boston Bruins	82	33	9			31	240-230	93
16	Detroit Red Wings	82	30	11			30	211-224	93
17	Minnesota Wild	82	34	4			33	216-206	87
18	Carolina Hurricanes	82	25	10			31	198-226	86
19	Ottawa Senators	82	26	12			35	236-247	85
20	New Jersey Devils	82	27	11			36	184-208	84
21	Montreal Canadiens	82	30	8			38	221-236	82
22	Colorado Avalanche	82	33	6			39	216-240	82
23	Buffalo Sabres	82	29	6			36	201-222	81
24	Winnipeg Jets	82	29	6			39	215-239	78
25	Arizona Coyotes	82	29	6			39	209-245	78
26	Calgary Flames	82	24	11			40	231-260	77
27	Columbus Blue Jackets	82	26	8			40	219-252	76
28	Vancouver Canucks	82	22	9			38	191-243	75
29	Edmonton Oilers	82	20	11			43	203-245	70
30	Toronto Maple Leafs	82	20	9			42	198-246	69

Aktualizované: 14.10.2020 09:46

Diskusia: Adam Themár: V každom tréningu sa snažíme odovzdať maximum

Krátke správy

Predaj permanentiek v priestoroch zimného štadióna

Juraj Cebák z Levíc do Martina

HK VITAR Martin sa pred play-off posilnil

Posunutý začiatok zápasu č.576

Bratislava Capitals - HK VITAR Martin, 2. 10. 2019

Nový partner

Začiatok sezóny 2019/2020

Známe ceny vstupného pre novú sezónu

Prípravu odštartujeme doma

Martin doplnil svoj tím o prezidenta

Ligové tabuľky

Play-Out

Najčítanejšie články

HK Martin na facebooku

HKMartin.sk