Diskusia: Adam Themár: V každom tréningu sa snažíme odovzdať maximum
Na konci júna ukončili martinskí hokejisti letnú prípravu na nadchádzajúci ročník St. Nicolaus ligy. Na priebeh letnej prípravy či náladu v kádri sme sa pozreli spolu s obrancom Adamom Themárom.
"Letná príprava prebiehala v tenisovom centre Tennis Sport, kde sme mávali každodenné tréningy, samozrejme okrem víkendov, ktoré boli určené na regeneráciu. Celý tréningový proces viedol náš kondičný tréner Jaro Markovič. V prvých týždňoch boli tréningy najmä silové a kondičné a následne sme začali pracovať na dynamike a rýchlosti. V každom z tréningov sme sa snažili odovzdať maximum z našich síl."
V rámci prípravy na suchu čakalo na tím aj „osvieženie" v podobe možnosti tréningu na ľade, za ktorým sa presúvali do Krásna nad Kysucou. "Z môjho pohľadu je to určite dobrý krok. Je super, keď môžeme byť v pohybe aj na ľade a naberieme tak kondíciu aj do ďalších ťažších tréningov, ktoré nás čakajú počas sezóny," poznamenal 22-ročný mladík, ktorý bude hájiť farby materského klubu už druhú sezónu.
Nálada medzi hráčmi podľa Adamových slov bola príjemná, väčšinu tvorila partia chalanov z predošlej sezóny, takže si spoločne nielen „zamakali“, ale zažili aj množstvo zábavy.
"Momentálne sme v treťom týždni individuálnej prípravy, máme možnosť opäť trénovať v tenisovom centre Tennis Sport. Tréningy mávame každý pondelok, stredu a piatok a na starosti ich má samozrejme náš kondičný tréner," dodal na záver.
Autor: Denisa Hullová